sauvegarde automatique de ma base access

Bonjour à tous,
J'ai une base access qui reste ouverte toute la journée dans mon magasin (Windoxs XP et Access 2003)
Qui pourrait me proposer une routine (windows ?) qui m'en ferait une sauvegarde automatique sur une clé USB qui serait réclamée à l'écran ?
L'idéal serait de faire cette copie à heure fixe, par exemple 12h et 19h. Je pourrais l'associer à une fermeture, copie, puis réouverture automatique de la base. Peut-être, mieux encore, la lier à la coupure du PC. On l'éteint tous les soirs à 19h. On pourrait aussi faire de même à 12h 30, avant la pause déjeuner.

D'avance un grand merci
Roland